Adventskalender – Britta Leuthner-Grund M.A.

Herzlich Willkommen im Advent

Ich habe eine kleine Videobotschaft zum Kalender für dich vorbereitet – höre sie dir bitte an, damit du nichts verpasst.

Ich wünsche dir ganz viel Freude, Erkenntnisse und vor allem das grenzenlose Gefühl, es selbst in der Hand zu haben, wie du dein Leben und dein Business gestaltest.

Und nun auf zu:

Ein Rezept für die Liebe - die Liebe zu dir selbst

Nochmal zur Erinnerung:

Jedes Türchen ist in der kostenfreien Version immer an dem Tag von 00:05 Uhr bis 23:59 Uhr geöffnet.

Mit dem Upgrade hast du dauerhaften Zugriff auf den gesamten Kalenderinhalt plus Austausch in vier Live-Calls.

Du hast dich noch nicht entschieden? Macht nichts. Du kannst jederzeit upgraden. Klicke dazu einfach untern auf den „Jetzt Kaufen“-Button.

Denke aber daran, am 06.12. findet der erste Live-Call statt und es gibt keinen nachträglichen Anspruch auf verpasste Live-Calls.

Zauber der Düfte

Die Weihnachtszeit wird begleitet von vielen typischen Düften, die sanft unsere Nase umkreisen.

Auch Düfte – konkret 100% naturreine ätherische Öle – habe ihre charakteristische Frequenz. Deshalb kannst du dich über ätherische Öle sehr gut unterstützen, dich in einer hohen Schwingung zu halten. Wichtig ist bei der Auswahl der Öle, dass du darauf achtest, dass auf der Packung 100% naturrein steht. Denn das ist die Qualität, die die Frequenz trägt und die Schwingung aussendet, die für das ätherische Öl charakteristisch ist.

Es gibt Unmengen von Anbietern auf dem Markt für ätherische Öle, leider sind sehr viele von geringer Qualität. Ich nutze sehr gerne einen lokalen Anbieter aus Österreich, denn ich möchte dazu beitragen, die Region zu stärken. Darüber hinaus finde ich die Preise fair – Prei-Leistung stimmt für mich – und, wenn du an eine Partnerschaft denkst, ist das Bonusmodell einfach, übersichtlich und ebenfalls fair. Ich spreche vom Tiroler Kräuterhof, das ist meine Empfehlung. Ich bin dort Partnerin und würde mich freuen, wenn du bei einer Bestellung meinen Bestell-Code CR-18466 verwendest und 5% Rabatt erhältst. Willst du ebenfalls Partnerin werden, melde mich gerne bei mir per Direktnachricht.

Das ist selbstverständlich NUR meine persönliche Empfehlung aufgrund meiner Erfahrung und verpflichtet zu nichts. Ich habe diverse Anbieter probiert: Young Living, Primavera, Feeling, NaturkosmetikWerkstatt, Neumond, Berks.

Aber nun zu der Chakrenharmonisierung mit ätherischen Ölen.

Chakra
Öl mit der Qualität seiner Frequenz, die die Schwingung unterstützt
Affirmation zur Qualität der Frequenz

Energieausgleich mit Copaiba

(auf die Fußsohle auftragen und mit der linken Hand den rechten Fuß und mit der rechten Hand den linken Fuß für ein paar Minuten halten und fühlen, so lange wie es angenehm für dich ist)

Ich erkenne mich selbst,
Erkenne meinen Lebensplan, löse alte Blockaden

Wurzelchakra

Wurzeln und Stamm aus Zedernholz, der Stamm des Lebens

Ich bin stark, kräftig und gesund

Sakralchakra

Mit Mandarine geborgen in den Händen von Mutter Natur

Ich bin behütet und beschützt

Solarplexuschakra

Die ewige Spirale der Sonne mit Zitrone

Ich strahle, und leuchte nach außen

Herzchakra

Die Geranie erblüht im Sonnenschein und öffnet sich

Mein Herz öffnet sich, wie einer Blume gleich

Halschakra

Befreie dich mit Muskatellersalbei

Ich öffne meine Flügel und sage JA zu mir und zum Leben

Drittes Auge Stirnchakra

(im Nacken auftragen)

Deine Gedanken werden frei mit Eukalyptus Blue

Ich erkenne meine Bestimmung

Kronenchakra

(am Haaransatz auftragen und einmassieren)

Heiliger Weihrauch schenkt dir die Verbindung zur Schöpfung

Ich tanke die Energie des Himmels und lasse sie hinab fließen in meine Wurzeln

Abschließend eine Übersicht zu der Verortung der Chakren, falls du sie noch nicht kennst. Und nun wünsche ich dir viel Freude beim Energetisieren 💖

Die Wissen – Tun -Lücke

“Es gibt einen Unterschied zwischen: den Weg zu kennen und den Weg zu gehen.”

Morpheus

Überall auf der Welt tun Menschen tagtäglich Dinge, mit denen sie die Ergebnisse erzielen, die sie nicht haben wollen. Menschen, die mit dem Rauchen aufhören wollen und trotzdem zünden sie sich die Zigarette an oder wechseln auf vermeintlich gesündere Rauch-Erlebnisse. Warum also hören sie nicht auf, wohlwissend, dass es gesundheitsschädigend ist?

Dieses Prinzip zieht sich durch alle Lebensbereiche und natürlich finden wir es auch im Business(-aufbau).

Deshalb widme dich jetzt bitte diesen beiden Fragen:

1.) Was sind Dinge, Aktionen, Gewohnheiten, Denkweisen, die du tust, aber eigentlich nicht tun solltest?

2.) Was sind Dinge, die du nicht tust, aber eigentlich tun solltest?

Nimm dir etwas Zeit und notiere dir dazu ein paar Stichpunkte.

Das Unterbewusstsein kontrolliert deine Handlungen – deine bestehenden Gewohnheiten kontrollieren, was du tust oder auch nicht tust – und damit deine Ergebnisse.

Eine Gewohnheit ist eine Idee, die im Unterbewusstsein einer Person verankert ist, die sie dazu bringt, etwas ohne bewusstes Denken zu tun. Du denkst nicht mehr aktiv darüber nach.

Ein Programm/Muster/Paradigma umfasst eine Vielzahl von Gewohnheiten und es verursacht unser gewohnheitsmäßiges Verhalten. Oft genug tun wir Dinge, die wir nicht tun wollen, und bekommen dadurch Ergebnisse, die wir nicht haben wollen – wir tun es trotzdem.

In jedem Moment, indem du Dinge tust, die du nicht tun willst und dadurch Resultate bekommst, die du nicht haben willst, ist dein Paradigma am Werk.

Der Teufel steckt im Detail: In der Regel sagt sich ein Mensch: „ Ich will pro Tag fünf Dinge für mein Business umsetzen“ und schreibt auch eine To-Do-Liste. Am Ende des Tages sind vielleicht zwei Dinge erledigt. Ärger, Selbstzweifel, Frust, Selbstbeschimpfung sind die Folge und die Motivation sinkt.

Damit sind wir wieder am Anfang dieses Kalenders. Du musst dein Unterbewusstsein neu Programmieren und das funktioniert über das Bewusst machen und Fühlen.

Deshalb nimm diese Übung ernst, damit du deine sogenannten unproduktiven Gewohnheiten erkennst. Danach formulierst du sie um in eine Produktive Gewohnheit, also, was willst du stattdessen tun. Es muss dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern, wenn du aufschriebst, was du wirklich willst, dann ist es mit einer Emotion verknüpft, die eine hohe Schwingung mitsichbringt – die Voraussetzung dafür, dass du motiviert bist, es umzusetzen. Versetze dich so oft es geht in den Zustand, dass das, was du willst, bereits erreicht, getan, erfüllt ist und fühle die Freude, den Stolz, die Anerkennung durch dich selbst.

Dann machst du diese Dinge mit Leichtigkeit, das Positive steht im Vordergrund.

Stress, das Gefühl von Zeitmangel und jegliche negative Zuschreibungen gehören der Vergangenheit an.

Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Übung. Sie ist sehr wichtig.

Deine Britta

Ein Blick zurück

Heute lade ich dich ein, zu reflektieren und ohne Bewertung auf folgende Fragen Antworten zu erhalten:

🎁 Was hat dich bisher in deinem Leben daran gehindert, für deine Vision, deine Träume und Wünsche zu gehen.

🎁 Weshalb konntest du bisher deine Ziele nicht erreichen – was hat dich abgehalten?

🎁 Wie hast du bisher Entscheidungen getroffen? Vernunft geleitet, also mit Logik und dem Verstand oder bist du deiner Intuition gefolgt?

🎁 Wie denkst du über die Entscheidungen, die du bisher in deinem

Leben und für dich getroffen hast?

🎁 Welche Dinge oder Situationen aus deinem Leben haben eingezahlt auf deine Vision, auf dein Ziel?

🎁 Was wäre es, das dich unterstützt, deine Vision wahr werden zu lassen, dein Ziel zu erreichen? Was könnte ein nächster kleiner Schritt sein?

Nimm dir etwas Zeit für dich und schau, dass du ungestört bleibst, während du diese Übung machst. Es ist wichtig, seine Erfolgsverhinderer zu kennen, damit du ihnen begegnen kannst. Damit du bemerkst, wenn sie das nächste Mal zuschlagen wollen – und das werden sie. Es sind unbewusste, tief sitzende Muster, die nur über Bewusstmachen, Achtsamkeit und Bring-About-Change verabschiedet werden.

Wenn du dir bewusst machst, weshalb sich bestimmte Dinge noch nicht erfüllt haben, die du dir so sehr wünschst, können Gefühle von Schuld, Scham und Wut aufkommen. Das ist ganz normal. Ergebe dich diesen Gefühlen nicht, rutsche nicht ins Drama, sondern erkenne an, dass es so ist und du es jetzt ändern kannst.

Vergebe dir, damit du voran gehen kannst. Vergebung passiert, wenn du Liebe zu dir empfindest, wenn du dich aufrichtig liebst, so wie du bist. Dass du anerkennst, dass du so wie du bist, richtig bist, dass du unique bist.

Um die Magie der Vergebung zu fühlen, praktiziere Ho’oponopono, ein hawaiianisches Vergebungsritual – hier in Form einer Meditation von Karl Edy.

In der ersten Sequenz erhältst du eine kurze Einführung in Ho’oponopono.

Die zweite Sequenz enthält das Ritual.

Lasse dich ein, liebe dich über alles und vergebe dir.

Deine Britta 💫

»Es sind nicht die äußeren Umstände, die das Leben verändern, sondern die inneren Veränderungen, die sich im Leben äußern.«

Wilma Thomalla | Deutsche Publizistin

Über die Bewegung in die Freude

Heute habe ich eine Übung für dich mitgebracht, die dich unterstützt in die Freude zu kommen, also in das Gefühl, das die Verknüpfung der Neuronen aufrechterhält. Und wie kommen wir in die Freude – über Bewegung. Der Körper will sich ausdrücken, die Zellen vibrieren. Deshalb suche dir einen Song, der rhythmisch ist und mit dem du so richtig abtanzen kannst. Begebe dich in einen ungestörten Moment und los gehts. Es soll kein Tanzwettbewerb werden, es geht nicht um technische Umsetzung von Tanzschritten oder dergleichen, sondern lass dich ein und lass dich von deinem Körper führen, von den Impulsen, die du bekommst, wie dein Körper sich bewegen möchte. Genieße es und NICHT DENKEN.

Wenn dein Song vorbei ist, visualisiere dir dein Ziel und fühle, es IST – dein Ziel ist jetzt erreicht und du freust dich ohne Hemmungen. Wie schaut das bei dir aus?

Ein Beispiel: Du willst dein Traumauto, deine Traumreise, deinen Traummann, eine Million auf deinem Konto etc. Du hast es JETZT und du bringst deine Freude darüber zum Ausdruck. Hüpfe, springe, schrei, lache, weine – lebe es aus.

Das machst du mindestens einmal täglich. Es mag etwas komisch für dich sein, doch das gibt sich mit der Zeit.

Immer wenn du merkst, deine Energie geht runter – du bekommst „schlechte Laune“, ärgerst dich über etwas oder jemanden oder Angst beschleicht dich, mache diese Übung.

Generell ist dieser Prozess, den du begonnen hast, in einer Gruppe Gleichgesinnter leichter umzusetzen. Vielleicht hast du auch schon für dich gemerkt, dass du mal keine Lust hattest, die Übungen zu machen. Genau das sind die alten Muster, die dich davon abhalten, deine Vision, dein Ziel wahr werden zu lassen. Genau deshalb bist du noch nicht dort, wo du sein willst.

Schließ dich gerne für sechs Wochen LIMITLESS Unleashing an – für dich als Abonnentin des Adventskalenders gibt es in Kombination mit meinem Geburtstag am 10. Dezember ein Vorzugsangebot: 1012 EUR netto statt regulär 3500 EUR netto. Du fängst sofort an – Bonustage bis 31.01.2025 garantiert. Und das erwartet dich:

⭐️ mindestens einen Live-Zoom-Call pro Woche

⭐️ 24/7 verbunden in einer geheimen Facebook-Gruppe

⭐️ Deep Dive in die Themen, weit über diese Kalenderinhalte hinaus

⭐️ Dranbleib-Support

Nach den sechs Wochen bist du NEU auf vielfältige Art und Weise.

Sende mir eine Email und du bist dabei.

Visioniere dein(e) Ziel(e)

Was willst du von deinem Leben, wie soll es sein? Welche Erwartungen hast du an dich? Welche Träume hast du, welche Wünsche? Wovon hast du als Kind geträumt:

⭐️ Wer willst du sein?

⭐️ Was willst du sein?

⭐️ Wie willst du wirken?

Manchmal erinnern wir uns daran, manchmal nicht.

Ich habe dir eine kleine Meditation vorbereitet, die dich unterstützt, dich zu erinnern. Erinnern meine ich nicht aus dem Denken heraus, sondern aus dem Fühlen. Öffne dich und erlaube dir, deine innere Stimme (wieder) zu „hören“, wahrzunehmen. Sie ist die weise Frau, die alles weiß, die deinen Weg bereits kennt. Es können Wörter sein, Sätze, Bilder vor deinem inneren Auge. Lass dich ein ohne Bewertung – wenn du nichts wahrnimmst, ist das auch okay. Setze dich keinesfalls unter Druck. Wir haben verlernt, auf diese Art Zeit für uns zu nehmen. Es braucht vielleicht ein wenig Übung und du wirst merken, dass alles wiederkommt, denn es war schon mal da.

Plane dir etwa eine halbe Stunde ein, gerne auch mehr und begebe dich an einen Platz, an dem du ungestört bist, wo du dich wohlfühlst, wo du dich entspannst. Lege dein magisches Büchlein und deinen besonderen Stift bereit.

Du kannst die Meditation im Liegen hören, im Sitzen oder du kannst auch stehen oder spazieren. – Im Sitzen und im Stehen ist die Anbindung vom Kronenchakra zum Universum direkter. – Mach deine Augen zu oder halte sie geöffnet, wie es für dich am besten passt – wie du dich am wohlsten fühlst.

Öffne dich für diese Meditation. Es ist ganz wichtig, dass du den Moment fühlst, dass du jetzt in der Meditation den Moment fühlst. Dass du wirklich dein Herz öffnest, denn Erfolg und Geld verdienen ist nichts anderes als pure Liebe zu dir. Und je mehr du dein Herz öffnest, je mehr du aufmachst, um so mehr kannst du empfangen. Das ist ein universelles Gesetz.

Das Ding ist nur, wenn wir aufmachen, dann sind wir sehr verletzlich und wir haben gelernt, dann einfach zuzumachen. Aber wenn wir zumachen, dann können wir nicht empfangen, das geht nicht.

Also öffne dein Herz und dann kann es losgehen.

Dein Impulse für Dankbarkeit:

Danke Menschen, die dich auf deinem Weg begleitet haben, dich unterstützt haben …

Du beginnst deine Reise mit Dankbarkeit.

Früh haben wir gelernt, DANKE zu sagen. Wir lehren es auch unseren Kindern, weil es sich so „gehört“, gewissermaßen als Ausdruck guten Benehmens. Doch wieviel von diesem „Danke Sagen“ kommt wirklich aus tiefstem Herzen? Und darum geht es ab heute.

Dankbarkeit ist der Anfang von allem und folgt einem universellen Gesetz, dem Gesetz der Anziehung „Gleiches zieht Gleiches an“.

Wenn du denkst: „Meine Arbeit macht keinen Spaß“, „Ich hab immer zu wenig Geld“, „Immer mir passieren schlimme Sachen“, „Mein Leben ist ein einziges Chaos“ oder „Ich mache immer alles falsch“, ziehst du noch mehr solcher Negativerfahrungen an .

Wenn du dagegen an das denkst, wofür du dankbar bist, etwa: „Ich liebe meine Arbeit“, „Heute gehts mir wunderbar“, “ Ich habe heute eine Rückzahlung erhalten“, „Meine Familie gibt mir viel Halt“ … Und wenn du diese Dankbarkeit wirklich in dir spürst, dann ziehst du nach dem Gesetz der Anziehung noch mehr dieser Erfahrungen in dein Leben – wie ein Metall, das vom Magneten angezogen wird.

Echte Dankbarkeit wirkt magnetisch und je dankbarer du bist, desto mehr Überfluss ziehst du an.

Du kennst bestimmt Redewendungen wie „Was man sät, erntet man“, „Wie man es in den Wald hineinruft, schallt es auch wieder raus“ – sie beschreiben dasselbe Gesetz und ein Prinzip des Universums, das Sir Isaac Newton entdeckt hat – das Wechselwirkungsprinzip:

Jeder Kraft (Aktion) entspricht stets eine gleich große, entgegen gerichtete Kraft (Reaktion).

Bezogen auf die Dankbarkeit bedeutet das: Das Ausmaß an Dankbarkeit, das du empfängst, wird stets dem Maß an Dankbarkeit entsprechen, das du gegeben hast.

Also, je mehr Dankbarkeit du in die Welt bringt, desto mehr wirst du empfangen. Je aufrichtiger und tiefer deine eigenen Gefühle der Dankbarkeit sind, desto mehr Dankbarkeit wird dir von anderen zuteil werden. Deshalb übe dich in Dankbarkeit.

Fange heute an, dich Glücklich zu schätzen. Sei dankbar für das, was du hast. Schreibe es auf und beginne mit Formulierungen wie

🙏 Ich bin sehr glücklich und dankbar für …, weil …

🙏 Ich bin wirklich dankbar für …, weil …

🙏 Ich danke von ganzem Herzen für .., weil …

Schreibe jeden Tag 10 Dinge auf, für die du dankbar bist, fühle es beim Schreiben. Lese anschließend jeden Satz nochmal (laut) vor und beende ihn mit DANKE – DANKE – DANKE ❤️ Fühle Es ❤️

Da sich die meisten zu Beginn etwas schwer tun mit Ideen, wofür man seine Dankbarkeit aussprechen kann, bekommst du jeden Tag eine Idee mit auf den Weg.

Fange gleich an. Suche dir gerne ein wunderschönes Büchlein – am besten ohne Linien – und einen besonderen Stift und beginne deine erste Übung zu LIMITLESS. Tue es einfach, auch wenn es dir komisch erscheint. Du wirst schon bald merken, dass sich etwas verändert, wenn du deine Dankbarkeit fühlst.

🚨 Hüte dich davor, es wie eine Pflichtübung abzuarbeiten – das bringt dir gar nichts.

Dankbarkeit ist Energie und schwingt nur in hoher Frequenz, wenn du sie FÜHLST.

Du machst das für DICH – nicht für mich.

Nutze doch diese Übung, dir eine kleine Pause nur für dich zu nehmen. Du setzt dich an deinen Lieblingsplatz 🛋️ mit deinem Lieblingsgetränk ☕️ , entspannst dich und nimmst einfach wahr. Das schreibst du auf.

Wärmende Herzensgrüße, deine Britta 💫

Ein Rezept für die Liebe - die Liebe zu dir selbst

Fröhliche Weihnachten

Die magische Copywriting-Formel, die immer verkauft

Visionboard

Visioniere dein(e) Ziel(e)

Was willst du von deinem Leben, wie soll es sein? Welche Erwartungen hast du an dich? Welche Träume hast du, welche Wünsche? Wovon hast du als Kind geträumt: